2023年全国新增减税降费及退税缓费超2.2万亿元政策的实施，有效的提升了市场信心，助力稳定了市场的预期，激发了市场的活力。这一政策措施对于稳定经济发展、促进经济转型升级具有重要意义。未来，国家应继续加强税收政策的研究和调整，不断完善税收制度、优化税收结构、提高税收公平性，为企业发展创造更加良好的税收环境。1月18日，国家税务总局有关负责人宣布在2023年，全国新增退税缓费及减税降费超过了2.2万亿元。有关负责人自豪地介绍道，税务部门积极参与税费优惠政策的研究制定，努力履行好税费优惠政策的执行职责。自从优化完善税费优惠政策以来，全国税务系统累计开展政策精准推送超6.7亿户次，从“政策找人”到“政策落地”，税务部门行政效能得到全方位提升。激励企业增加研发投入的税收优惠政策功不可没，这股潮流还在不断升级。根据企业所得税预缴申报数据显示，2023年前三季度，全国各企业享受研发费用加计扣除的金额竟高达1.85万亿元，其中制造业企业是最大受益者，享受加计扣除政策的金额占比高达惊人的58.9%。税务总局有关负责人表示，2023年税务部门继续全力优化办税缴费措施，努力改善税收营商环境。连续十年，税务总局都坚定不移地开展“便民办税春风行动”，推出了五批次的系列便民办税缴费服务措施，特别针对中小微企业等民营经济主体推出了一系列置身事后人的贴心措施，税费服务的精细化、智能化以及个性化水平得到了持续提升。还与全国工商联合作，共同开展了“春雨润苗”专项行动，打造了中小企业服务月和服务季，一共举办了超过一万场次的走流程听建议、税费服务体验师等活动。 [标签:标题]

日常生活中，比较常见的降血压蔬菜有芹菜和菠菜，还有番茄和苦瓜以及茄子等多种蔬菜，苦瓜对于降血压有着不错的效果，因为苦瓜中含有的氨基酸和维生素C成分能有效调节血糖降低血压。以下为大家详细介绍几款可以降血压的蔬菜：1.茄子和菠菜里面含有钾镁等微量元素和矿物质，茄子里面还具有维生素P，二者对降低血压，扩张血管有很好的帮助。2.芹菜里面不只是含有钾镁，还有维生素C，可以减轻心脏的负担，有助于降低血压。3.番茄里面除了有丰富的维生素之外，还有番茄红素，不但能降低血压，还能抗氧化，起到延缓衰老的作用。除了上述蔬菜，还有一些其他蔬菜如绿豆芽、大蒜、胡萝卜、海带等也具有降压作用。这些蔬菜的降压作用机制不同，有些是通过扩张血管、有些是通过利尿作用来降低血压。苦瓜作为一种降压蔬菜，其降压效果在多个方面得到证实：1.苦瓜含有苦瓜皂苷，是一种类似胰岛素的物质，能促进胰岛素的分泌，降低血糖和血压。2.有多种氨基酸和维生素C等成分，这些成分也具有调节血压的作用。3.热量低、膳食纤维含量丰富，有助于控制体重和血脂，进一步降低心血管疾病的风险。对于高血压患者来说，食用苦瓜是一种非常健康的饮食习惯，但也有以下几点需要注意的地方：1.在食用苦瓜时可以适量搭配其他蔬菜或调味料来调整口感。2.胃寒的患者或者老年人来说，苦瓜可能会对胃造成寒凉性的刺激，在食用时也要适量控制摄入量。 [标签:标题]

古人认为，在腊八节这天放鞭炮、喝腊八粥，可以驱赶瘟神疫病，为人们带来平安和好运。人们认为鞭炮的烟雾和声音能够净化空气，腊八粥里面的众多中药食材可以起到消毒杀菌，对人体起到一个卫生防疫的作用，意味着腊八节曾是我国古代的“卫生防疫日”。在我国，有句俗语叫“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”之说。意思就是说过了腊八节以后，就意味着拉开了过年的序幕。随着农历12月的进入，腊八节也随之而到。腊八节是每年的农历十二月初八，这一天被称为腊八节或者法宝节。这个节日是为了纪念佛教的释迦牟尼成佛的节日，后来也逐渐演变成为了一个民间节日。在腊八节这一天，必不可少的就是喝腊八粥。腊八粥又称七宝五味粥、佛粥等，它是由多种食材一起熬制而成的粥。在宋代的时候，每逢腊八这一天，无论是佛教寺院，还是朝廷官府，或是黎民百姓，都要制作腊八粥。腊八粥与“年丰物阜，农功是归”一脉相承，在人们喝下的腊八粥里面，会增加一些中药，药物可以达到强身健体的作用。在古代是一种防疫的手段，腊八粥这一天也相当于古代的卫生防疫日。从古代到现代，在腊八这一天各个地方都会举行盛大的祭祀仪式。这些仪式可能包含了祈福、消灾、祭祖等，其中最重要的就是祭祖。在我国历史文化中，人们认为祖先会保佑家庭的平安幸福。有一些地区还会进行一些特殊的习俗活动，如贴春联、放鞭炮、熬制腊八粥等活动。这些活动不仅寄托了人们对新生活的向往，也有着一定的科学依据。时代的进步和历史的发展，人们对腊八节的关注也逐渐提高，这些传统习俗仍在民间流传着，成为了一种独特的文化传承和民族记忆。 [标签:标题]

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