中信期货全球宏观资产配置周报第56期
William Heskith Lever

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腊八粥是腊八节比较受欢迎的一种传统美食，它的做法比较多，吃起来很不错，很多人都会在家煮腊八粥吃。腊八粥里面有红枣、花生以及红豆等，这些都可以补气血，有的还会加入糯米、桂圆以及其他食材，有一定补肾作用。腊八粥补气血吗有补气血的作用。腊八粥的原料皆为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。现代人慢性病的人多适合每天有一餐是杂粮，吃吃各种杂粮粥还是很养生的。腊八粥也叫八宝粥，主要原材料为谷类。《黄帝内经》说“五谷为养”，指麦、稻、豆类、杂粮这些五谷主食，能养五脏之真气，是人体最好的补药。腊八粥里，首选补益气血、养心安神的桂圆，此外，像红枣、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是补血、温阳的好食品，可以将它们与桂圆互相搭配，连同粳米一起煮腊八粥喝，是很好的驱寒保暖良方。腊八粥可以补肾吗加入补肾的食材，就可以起到补肾效果。腊八节自然少不了腊八粥。腊八粥中“八”是虚指，指既可以有8道食材，也可以多于或少于8种，其操作是灵活自由的。腊八粥比较通用的参考配方是：红豆、黑豆、黄豆、绿豆、白豆、黑芝麻、红枣、桂圆、莲子、核桃肉、葡萄干、大米、糯米等。五色豆本身就应五行、补五脏，再加上养血益气的红枣桂圆，又煮得暖暖的糯糯的，真是寒冬里最好的补品了。传统的腊八粥里必有糯米、红豆。腊八时天寒地冻，糯米补虚固肾，红豆补心养血还祛湿，刚好贴合时气需求。腊八粥的功效与作用1.补益肾精：腊八粥中含有大量的核桃、松子、黑豆等食材，这些食材都是非常有营养价值的，能够起到滋补肾精的作用。2.养血安神：腊八粥中还含有红枣、桂圆等食材，这些食材都有养血安神的功效，能够缓解心情疲劳，提高睡眠质量。3.补气健脾：腊八粥中的芡实、山药等食材富含淀粉和蛋白质，具有补气健脾的作用，能够帮助身体吸收营养，提高免疫力。4.清热降火：腊八粥中的莲子、百合等食材具有清热降火的功效，适合夏季食用。总体来说，腊八粥是一种非常有营养价值和保健功效的传统食品，适合每个人不同的身体需求和口味喜好。 [标签:标题]超纤皮是超细纤维PU合成革，是由高性能的PU和超细纤维基部结合在一起，整体的构造和真皮比较相似，又属于第3代人造革。拥有出色的性能，从外观来看和真皮比较相似。这种材质容易掉皮，在平时生活中需要注意。超细纤维皮简介超纤皮是一种高档的皮革，是合成皮革中的，其中一种属于新型的皮料种类。具有多种优势，例如可以耐老化、耐寒、耐磨、透气、环保、外观漂亮、质地柔软，是一种可以直接代替天然皮革的好选择。和真皮放在一起对比，在价格上很有性价比，可满足人们在日常生活中的购买需求。切面整齐且无磨损，有抗菌、防蛀虫、防霉等一系列环保特征，属于21世纪的绿色产品，目前的销售量比较高。超细纤维制作超细纤维又被称之为二层头皮并不是牛身上的皮，而是用边角料打碎之后加入聚乙烯材料之后制作成，在制作完毕之后，会在表面上喷涂化学材料或者是加上PVC薄膜，具有牛皮的特性。质量不错，性价比出色，已经得到众多消费者的认可。从外观来看，和真皮比较相似，具有的耐折牢度能媲美真皮，在常温的状态下，可接近20万次无裂纹的弯曲，整体的皮质比较出色，耐磨性较好、撕裂能力出色、还拥有比较好的拉力。从生产到使用不存在污染，拥有优越的环保性能。在穿着过程中，如果表面上有污垢，可用清水或高标油汽油清洗。不可使用带有碱性或其他有机溶剂擦洗，以免导致材料的质量受到影响。在日常穿着和使用时应掌握正确方法，不可任意的操作。 [标签:标题]